Esse livro diagramado é essencial para entender o que é Inteligência Emocional. Esse conceito está na moda e existem inúmeros modelos que dizem explicá-lo. Porém, poucos deles contam com embasamento científico, muito pelo contrário, propagam ideias superficiais, místicas e tóxicas, quando existem pesquisas e textos sobre Inteligência Emocional que simplificam essa questão.
De uma maneira diferenciada, apresento uma explicação científica e direta ao ponto, baseada em psicologia cognitivo-comportamental. E como bônus, o material ilustrado é de fácil entendimento para qualquer faixa etária.
Você vai aprender sobre:
Esse livro resume a abordagem científica na qual tenho me baseado para garantir resultados duradouros para milhares de clientes nos últimos 13 anos. Ouse! Essa pode ser a sua realidade também!
Esse manual é um guia para quem está enfrentando depressão leve ou moderada. Apresento um processo independente, baseado nos princípios da terapia cognitivo-comportamental (TCC), reconhecida internacionalmente como o método mais eficaz de tratamento para esse transtorno. Essa abordagem psicológica garante resultados duradouros, sendo a mais usada nos EUA e na Europa como terapia padrão nas instituições de saúde mental.
O Manual está disponível em versão digital e física. Para acessar a versão digital basta clicar no link abaixo. Se preferir a versão impressa, entre em contato.
Esse Manual oferece uma valiosa compreensão desse problema comum, apresentando um modelo simples, imediatamente prático e altamente eficaz para regular sua ansiedade de maneira permanente e saudável. Produzido no mesmo padrão do Manual “Vamos Falar Sobre Depressão”, oferece um processo independente e baseado em princípios da terapia cognitivo-comportamental (TCC), reconhecida internacionalmente como o método mais eficaz de tratamento para esse transtorno. Essa abordagem psicológica garante resultados duradouros, sendo a mais usada nos EUA e na Europa como terapia padrão nas instituições de saúde mental.
O Manual está disponível em versão digital e física. Para acessar a versão digital basta clicar no link abaixo. Se preferir a versão impressa, entre em contato.
